産後ダイエット

産後ダイエットの体重減少の目安と、始めるのに適した時期について!カラースムージーを試してみたよ

今日は、産後ダイエットについて記事を書いて行こうと思います(∩´∀`)∩☆   妊娠中って、どうしても下半身・特にお腹周りに脂肪がつきやすいですよね‥‥ 出産後に元に戻るのか?と心配になるのは当たり前です!!(…

妊娠中の注意・NG行為

妊婦のインフルエンザ!妊娠中のタミフルや予防接種は打っても大丈夫なのか?

寒くなってきて、年子の子どもたちにもインフルエンザの予防接種を受けさせる時期が来ました。 今回は妊婦さん向けにインフルエンザに感染した時の対処法や、赤ちゃんへの影響・予防接種を行っていいのか?など疑問に答えていきたいと思…