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グリーンルイボスティーレビュー【1ヶ月続けてみた効果と実感は?】妊娠の可能性はある?

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3人目妊活中の私ですが、8月から飲み始めているグリーンルイボスティーがなくなったので、リピートすることにしました。

ちなみに私が飲んでいるグリーンルイボスティーは、これです

 

グリーンルイボスティーについて、もう少し詳しく紹介したかったので、「グリーンルイボスティーって、どんな効果があるの?」「本当に妊活に効くの?」と、悩んでいる方がいれば参考にしていただければ、と思います。

目次
●妊活中の年子ママがグリーンルイボスティーを1ヶ月続けてみた効果と実感は?
●グリーンルイボスティーとルイボスティーの違いは何?どんなところが違うの?
●妊活中にグリーンルイボスティーがおすすめな理由は何?その理由を教えて!
●妊活用にグリーンルイボスティーを飲んでみた感想と、美味しい飲み方・作り方
●まとめ

妊活中の年子ママがグリーンルイボスティーを1ヶ月続けてみた効果と実感は?

最初に私の状況を簡単に書いておきますね。

私は今、妊活3ヶ月目です。

 

1人目の時は1年間、妊活してたので今回も長期戦になると思っています。

そもそも私は妊娠しにくい体なので(※ いわゆる不妊)卵が上手に育ちません💧

 

なかなか妊娠できなくて、産婦人科で処方された漢方薬を飲んでいたり、生理不順でもあるため毎月ホルモン注射を打ってもらっています。

健康的な食事をとるように心がけたり、飲み物をノンカフェインの物に変えてみたりと、不妊に良いというものは片っ端から試しています。

 

グリーンルイボスティーと併用して、葉酸サプリを取り入れてみたところ、病院の先生から少しだけ嬉しい報告がありました💗

「子宮内膜が以前より厚くなっている」とのことでした‥!

 

要するに、 やっと普通の人と同じように妊娠出来る準備が整った ということです。

妊娠する確率は極めて低いですが、やっとスタートラインに立てたようですごく嬉しかったです。

 

もちろん今までの継続があってこそですが、少しはプラスに働いてくれたのかな?と、思ってます。

個人差はあると思いますが、今の所私にはグリーンルイボスティーと葉酸サプリの組み合わせが良かったようなので、妊娠するまで続けていきたいと思います。

 

効果としては、私には合っていたように感じます💗

おすすめのルイボスティーはこちら
おすすめの葉酸サプリメントはこちら

グリーンルイボスティーとルイボスティーの違いは何?どんなところが違うの?

グリーンルイボスティーとルイボスティーを両方試してみた私が、グリーンルイボスティーをどうして選んだのか?その理由は‥

 

違いその1.栄養価がまったく違う

グリーンルイボスティーは、ルイボスティーよりも「フラボノイドの量」がとっても多いんです。

フラボノイドとは、ポリフェノールの一種で、抗酸化力が高く、妊活~授乳期のストレスケアなどに効果があると言われています。

 

 それにグリーンルイボスティーは、ポリフェノールが一般的なルイボスティーと比較すると2~4倍にも異なるので、妊活中や美容にも効果があり、女性にはとても嬉しい栄養素です。 

飲むならルイボスティーよりも、グリーンルイボスティーがおすすめ理由はここにありますね!

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違いその2.飲みやすさ

実際に私はグリーンルイボスティーをおすすめしてますが、単純に驚いたのはグリーンルイボスティーの飲みやすさです。

ルイボスティーも好きだけど、グリーンルイボスティーと比べるとなんか違うんですよね💧

 

グリーンルイボスティーがまろやかで、口当たりがいいのに対して、ルイボスティーは紅茶感が強い(?)っていうのかな。

美味しいけど、苦手な人は苦手で万人受けはしないかなぁ、という印象です。

 

ルイボスティーも実際に飲んで、レビューしているのでルイボスティーが気になる方はここを見て、是非参考にしてみて下さいね💗

 

同じルイボスティーを飲んでいて、「味に飽きてしまった」「癖が苦手で違うものに変更したい」という方は、一度検討してみてはいかがでしょうか?

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妊活中にグリーンルイボスティーがおすすめな理由は何?その理由を教えて!

これからの事、「妊娠した・赤ちゃんができた」時の事を考えれば、ノンカフェインは必須である!

妊活時期から未来の事を考えて、今のうちからノンカフェインに切り替えておくことは、とても大切です

ルイボスティーは、ノンカフェインのお茶として有名なので、「将来赤ちゃんを授かりたい」「妊活をしている女性」なら、カフェイン摂取は極力控えた方がいいでしょう。

 

その理由として、妊婦さんがカフェインを多く摂取してしまうと、未熟児の赤ちゃんが産まれる確率が高く、流産の確率が高まるからです。

海外でも、妊婦さんのカフェイン摂取量については注意しているところが多いです。

 

詳しくは下記のサイトをみてね!

関連記事:食品に含まれるカフェインの過剰摂取についてQ&A ~カフェインの過剰摂取に注意しましょう~

 

完璧に カフェイン断ち するまではしなくてもいいと思いますが‥💧

「過剰なカフェイン摂取は注意しましょうね」ということなので、1日何杯まで自分でルールを決めて、過剰に摂取しないよう心掛けましょう。

 

その方が妊娠が判明した時に、万全の状態でいられますもんね

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妊活中はタンニン量を少量に!できるだけ抑えておくこと

葉酸を十分にとることで、赤ちゃんは二分脊髄を発症してしまうリスクが低下する、と言われていますが、 タンニン(カテキン)には、葉酸の働きを邪魔する作用 があります。

今回、ご紹介しているグリーンルイボスティーのサイトをみてみると、コーヒーとルイボスティーのタンニンの量を比べると、約3倍にも差があることが分かります。

妊娠中は、タンニン量を取り過ぎないことが大切です。

 

主にタンニンが多く含まれている飲み物:紅茶・コーヒー・緑茶・烏龍茶

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妊娠しやすい体を作るサポートをします

ホルモンバランスの異常・不妊症は、活性酸素が引き起こしている不調といわれています。

いかに抗酸化作用の高いものを選んで飲み続けられるか、は大事になってきますが、その点ベジストーリーのグリーンルイボスティーは理想的な数字が出ているので、安心して飲み続けることが出来ます。

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妊活用にグリーンルイボスティーを飲んでみた感想と、美味しい飲み方・作り方

公式サイトで頼んで、2日ほどで到着💗

早速開けてみました~!

(※ 今回私は、お試しサイズ頂いたグリーンルイボスティーの写真を喝采しています。)

定期購入で購入の場合は、2g×30包入りで1619円(税込み)でご購入いただけます。

 

では、中身をみていきましょう。

袋はジップロック式なので、保管もしやすいのが便利ですね

 

中からティーバックを取り出してみると、綺麗な色をした薄めの葉っぱが入ってました。

鼻を近づけて匂いを嗅いでみると、緑茶のようないい匂いがほのかに香ります。

すごくリラックスしますね~

 

前回は、ティーカップに直接お湯を注いで飲んでいましたが、家族に人気ですぐなくなってしまうので、今回は作り置きように「麦茶ポット(?)」にいれていきたいと思います。

 

ちなみに「麦茶ポット」ってこうゆう奴です。

 

我が家では、「麦茶ポット」と呼ぶんですが、皆さんのところは何て呼びますか?

名前が違っていたら教えてくださいね💧

 

話がそれてしまいましたが、作り置きする場合は、麦茶ポットにティーバックを2~3包入れて、その中にお湯を1~1.5Lほど入れるだけ!です。

私が使っている麦茶ポットは、熱いお湯を入れても大丈夫なタイプですが、お湯は対応してない物もあるので、作り置きをする際はお湯でも対応可能な麦茶ポットを使うといいですよ

煮だしのおすすめ方法✨
煮だしなら、やかんに1~1.5Ⅼのお湯を沸騰させて、ティーバッグを2~3包入れ、弱火で5~10分ほど煮だすのもおすすめです💗

 

 

麦茶ポットからだと、色合いが上手く見えないので、カップに注いでみますね。

見た感じは薄そうに見えますが、味もしっかりしていて、美味しいです💗

(※濃さは、お好みで2~3分おいて調節できます。)

 

何より簡単であっという間に作れちゃうから、忙しい朝でもすぐ飲めるのがいいですよね。

妊活しながら、美容と健康にもより良いお茶を飲めるなんて嬉しい限りですね。

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美味しい飲み方とおすすめの作り方

上記にもちょこっと紹介しましたが、カップで飲む場合と煮だしで飲む際の美味しい作り方をご紹介しますね✨

ティーカップでグリーンルイボスティーを飲む場合

ティーポットがあれば1包入れて、90度以上のお湯を300~400ml注いで、2~3分お好みの濃さに調節して飲みます。

ティーポットがない場合は、カップに1包グリーンルイボスティーのティーバックをポンと入れて、そこにお湯を注いで飲んでもOKです。

 

前回、私はそうして飲みましたが、味も風味も変わらず美味しかったので、面倒な場合は直接カップにいれて飲んでみてくださいね🍵

 

煮だしでグリーンルイボスティーを飲む場合

煮だしなら、やかんに1~1.5Ⅼのお湯を沸騰させて、ティーバッグを2~3包入れ、弱火で5~10分ほど煮だして飲みます。

たくさん作り置きできるので、家族で飲む方・1回1回作るのが面倒な方は、まとめて作れるこの方法がおすすめです。

注意
作り置きした時の注意点なんですが、グリーンルイボスティーは作ってから2~3日を目安に飲むように心がけてくださいね。

 

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まとめ

グリーンルイボスティーは、定期購入だと200円引きで1499円・送料無料で購入できます。

割引されて送料無料なのは、嬉しい!家計にも優しいし、お得ですね

 

1回だけの注文でも、体に合わないなどがあれば、解約も可能です。

縛りがないから気軽に試せるのはポイント高いですね💗

 

今回は、前回の記事から妊活生活を比較すると、グリーンルイボスティーを飲んだおかげで少しだけ、妊娠しやすい体に近づけたかなぁ。と、思います。

妊娠出来ることを願って、続けて飲んでいきたいと思います。

 

妊活・ママ活にもグリーンルイボスティーは効果的ですが、美容や健康にもルイボスティーは良いので、この記事を読んで少しでも参考にしていただけたらいいな、と思います✨

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