産後のケア

産後の生活、あなたはどうしてる?産後の体の回復と過ごし方について徹底的に調べました!!

40週と言う長い妊娠期間と、出産という大仕事を終え、待ちに待った赤ちゃんを胸に抱いたママ。産後6~8週間は、体がもとの状態に徐々に戻っていく大切な時期です。 トラブルも起きやすいので無理をしないことが大切です。体を回復さ…