西野七瀬と私を比べるなあぁ!乳首は綺麗なピンク色がいい?その方法を大公開




西野七瀬 とは:日本のアイドルであり、ファッションモデルやタレントも務める、女性アイドルグループ乃木坂46のメンバー。

『non-no』の専属モデルを務める程、幅広い年層から人気がある、今話題の女性です!

女性の私から見ても可愛いもんな~♥

このツヤツヤ肌が、また羨ましいぃぃいい!!(´;ω;`)
なれるなら、私も”七瀬ちゃん”みたいになりたいわ!切実

 

皆さん、こんにちわ。

今日も元気なまつりかです(^_^)/スチャ!

 

あ。

先に言っておきますけど、今日は「西野七瀬さん」を紹介する訳ではありません。

 

 

なので、どんな内容なのか?!

最後まで楽しみながら記事を読んでみてくださいね♡♡

 

 

では何故、”西野七瀬”さんが出てきたかお答えします。
それは、久しぶりに実家に帰った時のことでした・・・

 

弟夫婦も、たまたま遊びに来ていて、今日は久しぶりに皆集まったから…

と、言うことで実家は大宴会状態。笑

 

 

もともと、お酒が大好きな人たちなので、久しぶりの宴会状態に気持ちをよくしたのか、弟は何故か自分の大好きなアイドルの事を私に絡むように話し始めました。
(注意:弟は、けしてオタクではないです。笑)

 

 

俺さー、今、大好きなアイドルがいて、それが”西野七瀬”っていうんだけど、その子がめちゃくちゃ可愛いの!!
りか
へー。どんなところが?
乳首。
りか
はい?
乳首がピンク色で、いかにも私処女です。みたいな所がめっちゃんこ可愛いんだよ!!
りか
はい?お前、あほか。本人の乳首みたんかい。
七瀬ちゃんは俺の嫁や!可愛いピンク色やねん!!ねーちゃんのは、子供達が乳吸って、もう乳首黒いやろ。ねーちゃんと七瀬ちゃんとでは大違いや。
りか
怒り!!!

 

 

この後、兄弟喧嘩に突入したことは言わなくてもわかりますよね。苦笑

そこまで言うなら私の乳首だって

綺麗なピンク色にしたったるわい!←なぜか関西弁

 

 

 

では、「なぜ乳首が黒ずむのか?」、メカニズムをみていこう!

乳首が黒ずんでしまうのは、膝や肘が黒ずむのと同じで、メラニンが色素沈着をおこしてしまうことが原因なんです。

特に、乳首や乳輪は柔らかく、皮膚も薄くできているので、黒ずみがおこりやすい部分でもあります。
ケアをしっかりおこなっていれば、身体の細胞の新陳代謝も活発です。
古い細胞が新しい細胞に生まれ変わるターンオーバーが行われるとき、同時に黒ずみも取り去ってくれるのです。

しかし、ケアを怠るとターンオーバー時に黒ずみが残ってしまいます。

ただ、知っておいて欲しいのは、メラニンは色素沈下をおこす悪者なだけではなく、紫外線からお肌を守る大事な役割があるってこと。
だから、メラニンは人の体にはとっても重要なんです。

 

 

乳首が黒ずんでしまう原因

1、ターンオーバーの低下

本来、肌は一定の周期で古い細胞と新しい細胞が生まれ変わっています。普段目に見えている一番表面の皮膚が新しいものに変わっているのです。

古い細胞は角質や垢として剥がれ落ち、新しい細胞が表面に出てきているのです。
これをターンオーバーと言います。

ターンオーバーが低下すると、上手く古い細胞とメラニン色素も一緒に残ってしまいます。
そこため、色素沈着をおこし、乳首が黒ずむ原因となるのです。

 

2、ホルモンのバランス

女性ホルモンにはエストロゲンとプロゲステロンと呼ばれる2つのホルモンがあります。
この2つはメラニン色素の細胞へ刺激を与える効果があり、過剰に分泌する原因となります。

そのため、色素沈着がおきるようになるのです。

妊娠や出産した人で乳首が黒い人は非常に多い人です。
妊娠をすることで女性ホルモンの量が急激に増加をするので、色素沈着をおこしているのが原因となります。

 

3、赤ちゃんの授乳

科学的根拠とはなっていない一つの理由で赤ちゃんへの授乳があげられます。
赤ちゃんがすぐに乳首を見つけることが出来るように色素を沈着させるように体の働きがあるのはないかという一説があります。

ただ、これに関しては事実かの実証もされていないですし、防ぐことも出来ません。
あくまで原因のひとつとして把握しておけばいいと思います。

 

4、掻きむしるなどの刺激

女性ホルモンが刺激を与えてメラニン色素の過剰分泌をさせるのと同様に直接的な刺激を与えるものもよくありません。
皮膚炎や虫刺されなどにより、周辺を掻いたりすると過剰に分泌する原因の元となるので、色が茶色くなったり黒くなる原因の元となります。

そのため、かかないように気をつけましょう!

 

乳首の黒ずみを生活習慣から解消する方法

普段の生活習慣というのは、とっても大事です。肌の色は、食事・睡眠・ストレスなどよっても色が変わっていきます。
乳首の黒ずみをなくすために、食生活から見直してみましょう!

メラニンを作らず、コラーゲンを作るビタミンCや、新陳代謝を高める効果のあるビタミンEを積極的に摂取する食生活を送ることで、肌の新陳代謝もアップしていきます。
しっかり3食、バランスの良い食事をとりましょう。

普段の生活では、肌との摩擦を出来るだけなくすようにしましょう。
皮膚は、衣服や床、じゅうたんなどに擦れることで摩擦がおこり、それが何度も繰り返されることで黒ずみが生じてきます。
したがって、その摩擦を減らせるよう、心がけるだけで黒ずみは軽減されるのです。
洋服との摩擦だけではなく、毎日の入浴時に身体を洗う際も、タオルでごしごし洗うのではなく、たっぷりの泡で包み込むようにして洗ってあげると摩擦は軽減されます。

今までの点を注意した上で、クリームなどのケア用品を使ってみましょう★

 

 

美白クリームを使う

体質改善でも、乳首をピンク色に近づけることは出来るのですが、どうしても時間がかかってしまいます。
それに、長く続けてもなかなか効果が実感出来ないという方も多いようなので、早く乳首の黒ずみを改善しようと思っている方は、セルフケア用の商品も使ってみると良いですね!



乳首をピンクに♪『ホワイトラグジュアリープレミアム』

テレビや雑誌でも紹介されたことのあるクリームです。
嬉しいことに乳首だけでなく顔などにも使うことが出来るので、シミなどの悩みがある方にも向いています。
もちろん、黒ずみが気になるビキニライン、脇、肘にも使えるのが魅力的です。
黒ずみが気になる方は、是非使ってみて下さい(^ω^)★

ps、もちろん、りかも使ってみて、効果が出たらコメントしますね!
 

まとめ

”美”を、意識するには体質改善が一番良いです。

例えば、ストレスとてもがたまっていて、寝不足のうえ、毎日コンビニのお弁当ばかり食べている・・・

これじゃあ、どれだけ運動しても、エクササイズを頑張っていても、あまり効果は出ませんよね・・・。

”美”を意識するには、体の内側から改善していき、毎日生活リズムを整え健康に過ごしていくことが大切です。

私も、育児に家事に、仕事に追われ、毎日てんてこ舞いですが…

綺麗になるべく!日々努力していくことを誓います!!

(弟に乳首を見せる気はないがね。笑)


訂正

食事中や休憩中の方、こんな記事を読んで下さった皆さん。

回覧頂きありがとうございました。

この記事は「西野七瀬」さんとは全く関係のないものであり、この記事内での発言は全てお酒の席での内容です。

不適切な発言で、気分を害された方、本当に申し訳ありませんでした。

まつりか

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ABOUTこの記事をかいた人

あかまつ りか

【あかまつりか】と申します^^20台後半、年子ちゃんの子持ち主婦です。 ブログを始めたきっかけは、「このブログが将来年子ちゃん達の遺書になってほしいなぁ」と、始めたのがキッカケです。 実は、私、中学生の時から婦人科に通い詰めで、「将来は子供が出来ない」とまで、医師に宣告されていました。それが、奇跡がおき、子供は可愛い年子の男の子と女の子に恵まれ、今は精一杯子育てを楽しんでいます*。 今後の目標としては、育児に悩む女性が(お母さん・又はこれから妊活しようとしている人たちのコミュニティーサイトを作っていきたいと考えています^^ もし、ご縁がある方はコニュニティーサイトまで足を運んでいただけると嬉しいです。 あかまつりかのブログ:http://rika01.com 連絡先メールアドレス:ri2445717@gmail.com