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産後ダイエット

産後ダイエットの体重減少の目安と、始めるのに適した時期について!カラースムージーを試してみたよ

今日は、産後ダイエットについて記事を書いて行こうと思います(∩´∀`)∩☆   妊娠中って、どうしても下半身・特にお腹周りに脂肪がつきやすいですよね‥‥ 出産後に元に戻るのか?と心配になるのは当たり前です!!(…